персональный сайт практикующего психолога
Евгения Ощепкова
г. Красноярск, тел. 8-929-313-0774, e-mail: oevart@bk.ru
Главная / Статьи

 

Предлагаю также к прочтению мои Притчи

 

Стр. 1 2 3

Определение талантов и сильных сторон

Многие люди ошибочно считают, что таланты – это выдающиеся художественные дарования, такие, как умение сочинять музыку, писать книги, рисовать картины… А они, увы, присущи лишь избранным. Позитивная психология утверждает, что талантами обладает каждый человек. Возможно, они не так заметны, как художественные способности, но правильно ли вообще сравнивать разных людей, помещая на чашу весов их индивидуальные черты?

Подробнее

Работа со страхами/депрессией

Часто спрашивают: — Допустим, я определил свои таланты, выяснил свои сильные стороны. А если у меня не получиться воплотить их в жизнь? Я уже пытался реализовать себя… У меня ничего не вышло… Я больше не хочу переживать разочарование, испытывать боль … Не лучше ли оставить все, как есть?.. Мне не понаслышке знакомы такие чувства.

Подробнее

Профессиональное самоопределение старшеклассников и студентов

К сожалению, современная система образования построена на поглощении ненужных фактов и зубрежке. Уже в начальной школе большинство детей забывают, что умели и любили делать в детстве, к чему лежала их Душа. Позже, следуя за пресловутой «престижностью», старшеклассники делают опрометчивый выбор, и пять лет пытаются «полюбить» профессию, которую им навязал социум или родители.

Подробнее

РАБОТА С РЕСУРСНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ

Работа с ресурсными состояниями

Ресурсы, ресурсы… Все мы знаем, что их надо «черпать», но вот какие, откуда и в каком количестве?.. — У меня нет сил ни на что… — Раньше я думал, что это просто авитаминоз. Но почитал в Интернете, оказывается, у меня сезонная депрессия…

Подробнее

Больше энергий – хороших и разных!

Человек предстает перед нами как живое, изменчивое сочетание четырех сфер: Ментальной (умственной), Телесной (физической), Эмоциональной, Духовной. Все, что относится к умственной, интеллектуальной деятельности и сознанию человека,входит в ментальную сферу (от лат. mens — сознание, ум). Образ и стиль мышления, моральные устои и накопленные знания, житейский опыт и мировоззрение…

Подробнее

Да здравствует пластичность!

Организму, здоровому во всех смыслах, присуще такое качество как пластичность, гибкость. Пластичный человек различает полезное и вредное для себя, легко усваивает новый опыт и знания, заменяя устаревшие верования и эмоциональные реакции. Пластичный человек тонко чувствует, где кончаются его нужды, и начинается навязчивое влияние социума.

Подробнее

ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ - ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ

Позитивная психология – взгляд в будущее

На протяжении последних ста пятидесяти лет психологи, вдохновленные Фрейдом, борются с комплексами неполноценности, извлекают на всеобщее обозрение причины человеческих проблем, страхов и неудач. Каждое новое десятилетие порождает направления, которые обещают «точно и навсегда» искоренить людские слабости и недостатки. Те из нас, кому хватает терпения и мужества, год за годом делают это – искореняют и преодолевают. Иные посещают популярные тренинги, чувствуя временное улучшение. Но большинство так и не решается сразиться со своими драконами, испытывая недоверие к психологии и психологам.

Подробнее

Позитивные качества личности

Всем известно – для того, чтобы добиться успеха, необходимо преодолеть свои слабые стороны, искоренить недостатки. С детских лет и школа, и семья твердят нам – старайся, подтянись, доработай, поднажми, напрягись. Фокус воспитания во все времена был смещен. Вместо того, чтобы развивать лучшее, что есть в ребенке, учителя и родители заставляли его бороться с проблемными зонами. Вспомните себя в школьные годы. Наверняка, ваши положительные оценки воспринимались взрослыми как само собой разумеющиеся достижения, часто – лишенное похвалы, но если в табеле у вас появлялась хотя бы одна тройка!..

Подробнее

Таланты и сильные стороны личности

Американский психолог Дональд Клифтон провел масштабное исследование, результатом которого стала новая концепция человеческих талантов. По его мнению, таланты – нечто большее, чем художественные дарования или способности. Таланты – это приобретенные в раннем детстве, устойчивые и неизменные модели мышления, поведения и восприятия мира.

Подробнее

 

Стр. 1 2 3

Удачи и процветания,
Евгения Ощепкова